瞑想– tag –
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ゆっくりと日常の中でできるマインドフルネス
――プラムヴィレッジ僧侶団の実践会で学んだこと―― この記事は、私の体験を基に生成AIで作っています。 瞑想を続けてきたからこそ感じたこと 私はこれまで、瞑想を日々の習慣として続けてきました。瞑想が「座って目を閉じる時間」だけではなく、日常のあら... -
カルサ先生から習った最強のマントラ
ご訪問、ありがとうございます。今日は、クンダリーニ・ヨーガを日本に広められたカルサ先生の思い出です。直接お話を聴いた頃の記憶を頼りにしているので、実際とは違うことがあるかもしれません。ご容赦ください。 Sada Ananda Khalsa先生 サダ・アナン... -
瞑想って、なに?
FX界でも耳にすることがある瞑想について、わたしが体験した範囲で記事にしてみました。がっつり取り組んでおられる方々から叱責の嵐だと思いますが、お付き合いください。 実はオレ、、、スマナサーラ長老に叱られたこあるんだぜ!すげーだろ それ、自慢... -
「知行合一」、「事上磨練」
「知行合一」、「事上磨練」 この言葉を教えていただいたのは、重富豪先生です。まずは、重富先生のお話から始めましょう。 重富先生は自動車販売のトップセールスマンとして活躍されていた際、お客さんからの誘いでダイヤモンドの販売を始められたそうで... -
感情を味方につけろ!
感情は敵ではありません。感情は、わたしを助けるためにあります。マインドのおしゃべりをやめて、心の声を聴く準備しましょう。 -
はじめての脳活
これから、がんばってまとめるぞー宣言です。 予定:食事、瞑想、睡眠
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